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Un tema de Adele, ideal para combatir el miedo a volar

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Si tiene miedo a volar y no tiene más remedio que afrontar una viaje en avión, un estudio encargado por Spotify ha revelado que la canción “Someone like you” de Adele es la canción óptima para relajarse y hacer frente a esa fobia.

Al parecer, el sonado éxito de Adele es idóneo para tranquilizar los dos hemisferios cerebrales, tanto el lado emocional como el lado lógico. El tempo lento característico de la canción hace que se calmen los nervios y se reduzca la ansiedad que les produce a la gente que tiene miedo a volar. Exactamente, Someone Like You tiene un tempo de 67 latidos por minuto que, si se escucha manteniendo una respiración constante y relajada hace que baje la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

Otras canciones que también pueden ayudar a calmar los nervios son temas como Orinoco Flow (Sail Away) de Enya, Piano on The Beach de Liborio Conti o Better Together de Jack Johnson. Todos ellos son temas recomendados para escuchar antes y durante un viaje en avión.

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